A Noite...PREPARAÇÃO PARA O SONO..
O início de cada dia está ligado à noite que o precede; a noite está ligada à manhã que se lhe seguirá..
Cada um destes momentos deve ser preparado com antecedência..
É muito importante que à noite, ao deitar, não parta para o outro mundo de qualquer maneira, porque deve apresentar-se lá junto de seres muito elevados, muito luminosos.
Portanto, deve purificar-se, limpar-se e preparar-se para essa viagem.
PREPARAÇÃO PARA O SONO..
1. A importância do último momento.
Um discípulo dá grande importância à maneira como adormece, porque é a noite que determina o dia seguinte..
Portanto, antes de se deitar ele liga-se ao mundo invisível e põe de lado tudo o que o perturbou durante o dia:
As preocupações, as inquietações, os desgostos..
Pensa nos erros que poderá ter cometido a fim de os reparar durante a noite e abandona-se..
Por fim, ao Anjo da morte é o nome que a Cabala dá ao Anjo do sono..
Porque todas as noites nós morremos e todas as manhãs ressuscitamos.
Adormecer, deixar o corpo físico para ir para o outro mundo, é um exercício que praticamos quotidianamente a fim de estarmos preparados para o dia em que devemos verdadeiramente partir para o outro lado..
Quem não souber adormecer, também não saberá morrer..
Não há qualquer diferença entre adormecer e morrer, a não ser que, quando morremos, deixemos definitivamente a casa que habitávamos..
Durante o sono, também a deixamos, mas nos mantemos ligados a ela..
Suponhamos que hoje estivessem felizes e bem dispostos..
Mas, no momento de adormecer, sem saber o porquê, começam a ter pensamentos de tristeza, de desalento..
No dia seguinte, ao despertar, ficam admirados por constatarem que o que tinham passado de bom na véspera, desapareceu por completo..
E que, em seu lugar, até ficou uma impressão desagradável..
Podem, então compreender que o último momento foi mais importante, mais significativo, que o dia todo.
Suponham, pelo contrário, que passaram mal durante todo o dia, mas que, antes de serem arrebatados pelo sono..
Por meio de orações e de bons pensamentos, conseguiram adormecer tranqüilamente..
Ficam completamente limpos por estes últimos momentos:
Eles purificam vocês tanto que no dia seguinte acordam com boas intenções e bons projetos..
Existem, no homem, operários que utilizam tudo o que ele pensou na fronteira entre a vigília e o sono..
Porque os pensamentos acionam forças..
Portanto, estejam atentos:
Não adormeçam com maus pensamentos porque eles destruirão tudo o que tiverem adquirido de bom durante o dia.
Ao passo que, se adormecerem com bons pensamentos, eles melhorarão tudo em vocês e, no dia seguinte, ao acordarem, ficarão admirados com o estado de paz e de luz em que vocês se encontram.
Mas não pensem que, por terem rezado uma oração à noite, antes de se deitarem, podem fazer tudo o que quiserem durante o dia.
Ou que é na hora da sua morte que apagarão todas as más ações da vossa vida..
Não, porque, se procederem assim, terão sempre todos os diabos com vocês..
Todavia, é muito importante que, antes de adormecerem, consigam acalmar-se, equilibrar-se, purificar-se..
..Se nos acontecer sonharmos que cometemos atos repreensíveis que não cometeríamos no estado de vigília, é porque não soubemos preparar-nos para o sono.
Antes de adormecermos precisamos nos preparar, como para uma viagem sagrada que dará resultados num futuro próximo ou longínquo..
Diz a Cabala que, quando o homem adormece, há um espírito impuro que se agarra ao seu corpo físico para lhe sugerir cenas idéias, certos desejos..
Esse espírito impuro quer apoderar-se do seu corpo porque este possui uma grande reserva de forças..
Para vocês se defenderem desse espírito impuro, devem orar para que o Céu lhes envie um anjo que preserve vocês dele e os conduza à escola do Senhor para nela estudarem o amor e a sabedoria.
Assim, durante a noite, terão sempre um guardião que permanecerá em tomo dos seus corpos, para impedir que o espírito do mal se apodere dele...
..Quando vocês deitarem, escolham um bom pensamento e deixe-o trabalhar durante a noite..
Nunca deitem com um pensamento negativo, porque durante a noite ele fará estragos no seu subconsciente..
Se, antes de adormecerem, forem invadidos por angústias, não fiquem na cama;
Levantem-se, acendam a luz e façam alguns exercícios, ou orem, ou leiam uma página que contenha um pensamento elevado, e depois voltem a deitar..
Se esse estado reaparecer ao fim de algum tempo, levantem-se de novo e recomecem..
Em todo o caso, fiquem sabendo que não poderão lutar eficazmente se permanecerem deitados..
Podem dizer que, se vocês levantarem, irão apanhar frio, e que poderão lutar com o pensamento ficando na cama, no quente.
Não, só sendo extremamente fortes é que poderão defender-se..
Na posição horizontal se é mais passivo e menos forte..
Pelo contrário, na posição vertical tem-se mais possibilidades e forças para reagir..
2. Orientação e posição.
A posição em que se dorme é também muito importante..
É recomendável orientar a cabeça para Norte ou para Leste..
Também é preferível não dormir de barriga para baixo, nem de costas..
Porque os resíduos vão acumular-se na coluna vertebral, nem sobre o lado esquerdo, por causa do coração..
A melhor posição é sobre o lado direito porque os resíduos vão acumular-se no fígado, que está precisamente encarregado de os eliminar..
Podem depois mudar de posição ao longo da noite, mas é aconselhável adormecer para o lado direito..
3. A insônia.
Em vez de lutarem horas inteiras contra a insônia, esforçando-se por fechar os olhos para adormecer..
Metam na cabeça que decidiram ficar acordados..
Levantam-se e apliquem-se num trabalho até se sintam apaziguados.
Ou então fiquem deitados, mas mantendo os olhos abertos, e olhem para a escuridão com a firme intenção de permanecer assim durante toda a noite..
Com a consciência bem desperta: constatarão que começam a pegar no sono.
Nesse momento, retomem o exercício, fazendo de novo um esforço para manter os olhos bem abertos..
Assim, o sono virá bem depressa, ao passo que, se tentarem adormecer fechando os olhos, nada conseguirão.
Outros métodos: beber água quente ou massagear o plexo solar no sentido inverso ao dos ponteiros do relógio.
4. O significado do sono para o discípulo
O verdadeiro discípulo deixa o corpo e vai reunir-se ao seu mestre, junto do qual continua a instruir-se..
Lê os livros mais ocultos nas bibliotecas do Universo..
E assiste a cerimônias grandiosas das quais, por vezes, guarda uma recordação, embora o cérebro humano não esteja preparado para conservar a memória de tais coisas.
Essa recordação deixa-lhe no coração uma sensação tão doce, tão tranqüila que, ao acordar, ele dirá:
Por onde andei esta noite?
O que eu vi era tão belo!
Dormir torna-se um ato sagrado quando nos deitamos com a intenção de irmos estudar para o outro mundo..
Porque é lá que se recebe a verdadeira iniciação..
Omraam Mikael Aïvanhov
Texto extraído do livro "A Nova Terra"